Мысли, усугубляющие стресс

Если хорошо все продумать, то проблем не будет. Работа должна приносить удовольствие. Потерять работу - это ужасно. Работа - это одна из самых главных вещей в жизни человека. Я должен хорошо справляться с поставленными задачами. Мои усилия должны быть замечены. В работе я - зверь! Я должен быть доволен собой, чем бы не занимался. Я могу заниматься чем угодно, главное, чтобы мне было весело. Если постараться, то проблем не будет. Я заслуживаю того, чтобы на меня не обращали внимание. Лучше избегать ответственности. Со мной должны поступать справедливо. Я отличаюсь от других и ко мне должны относиться соответственно. Я должен контролировать все важные ситуации. Люди должны уважать меня. Я должен поддерживать хорошие отношения с семьей и друзьями. Мои дети должны быть успешными в жизни. Если все пойдет прахом, я этого не переживу. У меня в жизни никогда ничего не складывается просто. Если я не справлюсь с чем-то, то это значит, что я - неудачник.